As Salam
Hari Selasa hari tu aku kemas-kemas sikit peti sejuk. Nampak ada lagi sikit je sayur & salad. Jadi malam tu aku potong siap-siap salad (lettuce & coral salad), brokoli, cauliflower & carrot dan masukkan dalam bekas simpan semula dalam peti sejuk. Esok paginya aku steam sayur-sayur, then rebus telur guna egg maker je. Untuk Ammar aku buatkan roti telur letak cheese slice & chicken slice.
Makan dekat ofis. Makan di meja kerja je sebab sampai ofis jam 8.15 pagi.
Aku terlupa nak tambah cherry tomato. Patut la ada rasa kurang waktu makan.
Hari Selasa aku pilih untuk 1 set warna nude / light coklat.
Memanjat tangga dekat LRT Taman Melati jam 7.45 pagi sebab escolator rosak.
Mujur bawa kipas ni sebab kena tunggu LRT 5 minit. Passangers dah makin ramai..Dlm LRT dah macam sardin. Setiap stesen dari Taman Melati sampai ke Ampang Park orang beratur panjang. Ofismate aku yang naik dari Setiawangsa & Wangsa Maju, kena naik LRT ke Gombak dulu then u-turn ke Ampang Park.
Isnin balik kerja aku panaskan lauk kari ikan. Add on tumis kobis. Sekali masa ajak makan che mek remindkan aku yang aku ada cakap nak masak lempeng cicah dengan gulai kari. Sudah..Aku betul-betul terlupa kome. Maka buat la 3-5 keping.
Menu dinner...Kari ikan siakap untuk aku & kari ayam untuk kids.
Alhamdulillah, habis dah stock salad yang ada dekat rumah. Kita tunggu this weekend la pulak untuk stock up kalau rajin. Selalu sangat makan bosan jugakkan? 😁
Ini tengah fikir tentang birthday celebration Hata. Nak buat makan-makan dekat rumah je atau nak pegi makan dekat mana-mana. 😁
Memang boleh slimlah makan gaya cengini
ReplyDeleteHahaha...Moga2 jadi kenyataan apa yang wak ckp ni =D
DeleteHahaha...Hrp2 betul jadi kenyataan la apa yang wak ckpkn tu =D
Deletesaya pulak salad selalu rosak sebabnya jarang makan hahaha
ReplyDeleteAlamak...Maknanya kena beli sebekas yg dah ready to eat aje la bila rasa nk mkn =D
DeleteStock up sis, jadi lagi bersemangat nak makan/masak bila ada aneka salad/sayur dlm peti ais tu 😁
ReplyDeleteThx sis =D
Deletebab panjat tangga LRT sebab escalator rosak tu memang cardio percuma waktu pagi! Nasib baik ada bawa kipas poket, penyelamat keadaan sungguh..kalau akak dah gigil kepala lutut..tapi senaman naik tangga la yang bagus...Bagusnya rajin prepare potong-potong sayur malam sebelum tu. Pagi-pagi tinggal steam je terus siap menu sihat. Cherry tomato lupa tak apa, yang penting perut kenyang dengan menu berkhasiat..
ReplyDeleteTP skali skala trkena panjat tangga, gigil jgk lutut sy ni sis =D
DeleteKalau x berpeluh sy ok lg sis panjat tangga..Ni dah panjat, cuaca panas. Rasa berkecak keti..Hahaha
ReplyDeleteTinggi juga tangga nak dipanjat tu.
ReplyDeleteHaah..Bleh tahan jgk bilangan anak tanggan dia tu =D
Deletewahh nak celebrate bday hata kat mana tuuuu....bday my hubby is coming soon..lagi 2 minggu...so i dh book staycation (dlm KL ajerrr) utk celebrate bday dia
ReplyDeleteCelebrate dkt rumah aje sis. =D
DeleteMana tak nya comel sarapan pun salad je
ReplyDeleteHahaha..Sekali sekala aje sarapan gini sis.Time rajin =D
DeleteKalau saya masak salad begini, yg suka anak sulung. Dia memang tak makan nasi. Tp anak bungsu langsung merajuk lah 🤣. Tp tetap dipaksa..
ReplyDeletePernah merasakan naik LRT di peak hour nya KL. Memang lah dah bukan macam sardin lagi 🤣🤣. Kalau cuma beda 2-3 halte, memang saya pilih jalan kaki 🤣
My kids pun select jgk sayu2 ni.Tp mujur masih ada sayuran yg dimakan =D
Delete